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[置顶] 美味制作秘技-导航

2010-12-9 13:52:58 阅读347 评论3 92010/12 Dec9

美味制作秘技-导航

美味制作大全

(资料摘录整理/衡阳)

(一):药膳

40种滋阴补阳药膳菜谱-

5种药膳:治,防癌.

道家药膳.

(二):猪肉类

扣肉的做法.

十四款五花肉烹制法.

排骨的十种做法.

美味猪蹄的十三种做法.

西兰花兰豆炒肾球粤家菜.

骨头汤

五百多道家常菜

(三):鸡鸭牛肉类

鸡鸭菜谱大全.

怎么做牛肉才好吃

(四):鱼类

作者  | 2010-12-9 13:52:58 | 阅读(347) |评论(3) | 阅读全文>>

【转载】中国茶叶大全

2015-6-1 10:30:38 阅读82 评论0 12015/06 June1

中国茶叶大全

作者  | 2015-6-1 10:30:38 | 阅读(82) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】教你建一个别人打不开的文件夹

2012-8-4 22:20:22 阅读30 评论0 42012/08 Aug4

作者  | 2012-8-4 22:20:22 | 阅读(30) |评论(0) | 阅读全文>>

怎样把视频剪切出自己想要的部分

2012-8-4 20:45:10 阅读34 评论0 42012/08 Aug4

作者  | 2012-8-4 20:45:10 | 阅读(34) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】常吃香蕉有效防治11种常见病

2012-7-30 14:10:47 阅读23 评论0 302012/07 July30

相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋予“智慧之果”的美称。 香蕉素来有“快乐水果”之称,荷兰科学家研究认为:最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分,是人体的“开心激素”,能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁,令人快乐开心。现代研究发现,常吃香蕉更能预防11种常见病。

1、预防心血管疾病。当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况,一根香蕉含钾400亳克,钾可保持正常心肌收缩的协调作用,能使神经肌肉兴奋性维持常态,使心肌收缩与舒张功能协调,从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。

2、防治低血钾症。运动后,身体排出大量汗液,钾也随之排出,导致四肢乏力;大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂,都会导致血钾浓度降低,此时吃些香蕉是最理想的补钾食物,可有效地防治低血钾症。

3、防痴呆。吃香蕉有助于提高脑力,改善学习能力,提高警觉度,防止老年痴呆症。

4、防治抑郁症。香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质,能使人心境变得舒畅,有助防治抑郁症。

5、防治胃及十二指肠溃疡。香蕉中含有一种5-羟色氨的化学物质,可舒缓胃酸对胃黏膜的刺激,促进黏膜细胞的生长繁殖,从而修复各种溃疡病损,预防胃溃疡。

6、防便秘。香蕉富含膳食纤维中的果胶,可促进肠蠕动,使排便顺畅。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。中医认为,香蕉味甘、性寒,而性寒能清肠热,味甘能润肠通便,较适用于肠胃积热所致的热秘,症见大便干结,小便短赤,面红身热,或兼有腹胀腹痛,口干口臭。可于饭后1~2小时进食香蕉,每日1~2根为宜。

作者  | 2012-7-30 14:10:47 | 阅读(23) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】5个你没听说过的护肤大法

2012-7-30 13:51:19 阅读18 评论0 302012/07 July30

1、让纸面膜发挥余热

在敷完纸面膜后,面膜中的营养成分并没有被全部消耗掉。此时,可将面膜移到颈部,再敷上5分钟,让面膜发挥余热做颈膜。这种方法不仅可充分利用面膜中残存的营养,还养护了颈部,使颈部和面部的肤色保持一致。

另外,在做颈膜时,头部要略往后仰一点,将面膜的最上部敷在下巴下面的头颈连接处,使面膜覆盖住整个颈部。

2、用醋水去油光

不少人在早上醒来,都会感觉脸上泛着油光。因此,在早晨洗脸时会使用清洁力很强的洁面产品。殊不知,使用清洁力强的洁面产品虽然可以洗掉油分,但也可能破坏角质层,造成皮肤内油外干的状况。

而若在30℃的洗脸水中倒入一小勺白醋,用这种醋水洗脸,不仅可去除油分和表皮多余的角质,还能避免伤害皮肤角质层,提高皮肤的抗病能力。而且,用醋水洗脸后,皮肤会变得更加光滑紧致。

3、肌断食护肤法

很多女性可能都遇到过这样的情况:肌肤在某段时间里呈现一种疲惫的状态,无论用多少昂贵的护肤品都无法改善。出现此种情况的原因是皮肤过度依赖保养品,使肌肤的自我调节功能减弱了。当外界环境发生改变时,肌肤便无法适应这种变化,而变得迟钝。

其实,保养的最终目的是使肌肤变得更健康,而不是让护肤品取代肌肤本身的生理功能。因此,经常使用保养品的女性,不妨尝试一下“肌断食”护肤方法。肌断食是指每周选择两天,只在肌肤上涂抹爽肤水,不涂任何营养型的护肤品,让皮肤充分自我调节的功能。

4、自制洗脸水

晚上洗脸的时候,不妨搜罗一下白天喝剩下的花茶、鲜榨豆浆或柠檬水等饮

作者  | 2012-7-30 13:51:19 | 阅读(18) |评论(0) | 阅读全文>>

【引用】不设密码 让别人无法操作你的电脑

2012-5-26 16:43:59 阅读12 评论0 262012/05 May26

作者  | 2012-5-26 16:43:59 | 阅读(12) |评论(0) | 阅读全文>>

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